Сейчас я продолжаю набор в онлайн терапевтическую группу.
Сейчас я продолжаю набор в онлайн терапевтическую группу. Группа действующая, работает по субботам в 11:15 по Москве. Для кого и для чего вообще группа? Если вы читаете это значит группа для вас. Если вы хотите понять себя, хотите что-то изменить в своей жизни. Симптомы у вас могут быть различными, что-то одно или несколько: - Панические атаки - Страхи - Депрессия - Неуверенность в себе - Повторяются неприятные события - Проблемы в семье и личной жизни - Проблемы на работе - Прошлая травма не дает покоя и постоянно мешает Именно эта группа для тех кто хочет изменений и кто готов к ним. А как помогает онлайн группа? Группа усиливает и отражает нам наши проблемы и их становится лучше видно, а следовательно, легче что-то с ними сделать. Также у группы больше сил что-то изменить. Ведь вместе гораздо легче справляться с трудностями чем одному. В группе можно и нужно пробовать новое. Обсуждать неудачи, делиться успехами. Поддержка группы бесценна. А самое главное, что с психическим конфликтом эффективней работать сообща с группой. Хочу привести слова Боба Харриса: «группу можно сравнить с игрой на пианино: вместо того, чтобы быть способным играть всего несколько нот, мы развиваем способность использовать весь диапазон клавиатуры! Мы развиваем способность испытывать и выражать наши собственные чувства себе и другим, понимать, насколько наши сообщения восприняты другими и понимать отклик других на наши сообщения.» Если вас тревожит безопасность в группе и появляется вопрос: «Как это я буду говорить сразу нескольким людям о своей проблеме?», то расскажу немного о правилах. В группе существуют правила: 1. Все конфиденциально, все происходящее в группе должно в ней и оставаться; 2. Запрещено «переходить на личности»; 3. В группе можно говорить свободно и все что чувствуешь и думаешь, никто не ограничивает в выборе темы для обсуждения. Перед вступлением в группу необходимы индивидуальные консультации со мной. Они необходимы для того, чтобы мы с вами познакомились и узнали друг друга лучше, чтобы начало формироваться доверие и появилось чувство безопасности. Чтобы вам было проще и легче вступить в группу и стать частью группы. Группа проходит по субботам, в 11:15 по Москве On-line. Стоимость группы 1500 за одну встречу. По всем интересующим вопросам можно звонить и писать по телефону +7-913-948-45-84, на номере есть Telegram (@mihailozhirinsky), либо можно написать в MAX.