Как «медвежья болезнь» перед экзаменом: Когда стресс даёт о себе знать через тело
Как «медвежья болезнь» перед экзаменом: Когда стресс даёт о себе знать через тело Почти каждому знакома ситуация, когда перед важным экзаменом из-за переживаний меняется работа желудочно-кишечного тракта. Главный внештатный специалист по психотерапии Минздрава Крыма Владимир Строевский сообщил «Крым 24», что при стрессе организм может таким образом реагировать на эмоциональное состояние. При этом подобные проявления могут затрагивать не только желудочно-кишечный тракт. Специалист отметил, что это может быть результатом длительного невнимания к себе, игнорирования стресса и эмоциональных переживаний. Строевский подчеркнул, что важно обращать внимание на своё психическое состояние, не игнорировать происходящие изменения и своевременно обращаться за помощью. ✍️ Крым 24