Шестнадцатый лунный день с 16'15 — это время абсолютного равновесия, пассивности и восс...
Шестнадцатый лунный день с 16'15 — это время абсолютного равновесия, пассивности и восстановления. Астрологи и эзотерики называют его днем Белой Голубки — символа чистоты, мира, прощения и духовного полета. В отличие от предыдущих, зачастую напряженных и активных суток, шестнадцатый день предлагает сделать паузу. Это идеальное время для того, чтобы выдохнуть, привести в порядок мысли и восстановить энергетический баланс после первой половины лунного цикла. Главная задача этого дня — не нарушить хрупкую гармонию суетой, агрессией или необдуманными действиями. Любая попытка форсировать события, давить на окружающих или форсировать бизнес-процессы сегодня обречена на провал и может привести к резкому упадку сил. Что делать: Отдыхать: избегать новостей, споров и конфликтов. Быть на природе: гулять, ходить босиком по земле. Заниматься домом: выполнять рутинную уборку, избавляться от старых вещей. Прощать: практиковать отпускание обид (например, написать и сжечь список претензий). Медитировать: прислушиваться к снам, принимать очищающие ванны. Творить: заниматься спокойными хобби (рисование, вязание). Что отложить: Деловые переговоры, подписание контрактов и старт новых проектов. Практика дня: "Внутренняя тишина" Найдите 15–20 минут, когда вас никто не потревожит. Сядьте с прямой спиной, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Представьте, что внутри вашей головы и грудной клетки находится абсолютно тихое, чистое и светлое озеро. Каждый раз, когда в голову лезет тревожная мысль или воспоминание о ссоре, мысленно опускайте ее на поверхность этого озера и смотрите, как она растворяется, не оставляя кругов. Ваша задача — сохранить эту водную гладь в абсолютном штиле до конца дня. Эта практика поможет сохранить ясность ума и то самое состояние парящей голубки, которое является главным подарком шестнадцатых лунных суток. https://max.ru/channel_MagicAndRituals