Признаки дефицита коллагена👇
Признаки дефицита коллагена👇 👩🏻🦱 Выпадение волос или снижение объема, сухость, ломкость, потеря блеска. 👵🏻 Дряблость и сухость кожи особенно заметно на лице, шее, зоне декольте и руках. ☀️ Запуск процесса фотостарения. Формирование мелких и усугубление глубоких морщин, провисание щек, потеря четкого овала лица, появление носогубных складок, сухость губ и уменьшение их объема 🆘 При сильном дефиците появляется дискомфорт или боль в мышцах, снижение мышечной эластичности и гибкости, ноющая боль в суставах. Повышается опасность травмы суставов и костей во время тренировки 💡 Человек теряет около 1% белка коллагена после 30 лет каждый год. У женщин с наступлением менопаузы выработка коллагена сокращается на 30% в первые пять лет. Именно поэтому происходит резкий прыжок в заметные признаки старения. При регулярном употреблении коллагена можно избежать таких резких и глобальных изменений для внешности.