Экономика внимания: как мы теряем фокус
Экономика внимания: как мы теряем фокус Алгоритмы соцсетей созданы для одного — максимизации времени вашего пребывания в приложении. Это прямая атака на нашу префронтальную кору, отвечающую за концентрацию. Цифровая гигиена сегодня — это не просто «меньше сидеть в телефоне», а осознанный выбор инструментов. А как вы боретесь с дофаминовой петлей в течение дня? #Warning