С КЕМ Я РАБОТАЮ?
С КЕМ Я РАБОТАЮ? Массаж — это не только про расслабление. Ко мне приходят люди разного возраста и с совершенно разными задачами — от профилактики и восстановления до работы с конкретными болями и ограничениями движения. 👧 ДЕТИ — с 3,5 лет Работаю с детьми по индивидуальным показаниям и запросам: • нарушения осанки • сутулость • напряжение мышц спины и шеи • мышечный дисбаланс • вальгусная деформация стоп • особенности постановки стоп • последствия повышенных физических нагрузок • восстановление после занятий спортом • подготовка и восстановление после физических нагрузок • профилактический массаж С детьми особенно важно работать мягко, внимательно и с учётом возраста и индивидуальных особенностей ребёнка. 👩 ВЗРОСЛЫЕ Самая распространённая категория запросов: • боли и напряжение в спине • дискомфорт в пояснице • напряжение и скованность в шее • усталость и тяжесть в спине • мышечные спазмы и перенапряжение • ограничение подвижности • восстановление после длительного сидения или физической нагрузки • работа с осанкой и мышечным дисбалансом А также запросы, связанные с телом и его внешним видом: • антицеллюлитные программы • лимфодренажные техники • моделирование фигуры • работа с отёчностью • улучшение качества кожи • массажные программы для коррекции силуэта 🏋️ СПОРТСМЕНЫ Спортивный массаж — отдельное направление работы. Ко мне обращаются для: • восстановления после тренировок • снятия мышечного перенапряжения • подготовки мышц к нагрузке • восстановления после интенсивных тренировок и соревнований • работы с ограничением подвижности • профилактики перегрузок • восстановления после травм — в рамках компетенции массажиста и по рекомендациям врача или реабилитолога Работаю с людьми, которые занимаются фитнесом, бегом, силовыми тренировками и другими видами спорта. А ЕЩЁ — ТЕМ, КТО ПРОСТО УСТАЛ Если к вечеру «каменеет» спина, затекает шея, тело постоянно находится в напряжении, а после рабочего дня хочется просто почувствовать себя снова человеком — это тоже повод обратиться. Я подбираю технику и интенсивность не по шаблону, а под конкретного человека, его состояние и задачу. Если не знаете, какой именно массаж вам нужен — расскажите о своей проблеме. Помогу определить подходящее направление.