Книга «Тело помнит все».
Книга «Тело помнит все». «Травма — это не просто произошедшее в какой-то момент прошлого событие, но еще и отпечаток, оставленный этими переживаниями на разуме, мозге и всем теле». ©️Бессел Ван Дер Колк Тема книги узкая и специфическая, но интересная. Ван дер Колк утверждает, что психологическая травма не является исключительно «психологической» — она буквально запечатлевается в теле. Пережитый ужас меняет работу нервной системы, гормональный фон и даже структуру мозга, мешая нормальному функционированию.
50 просмотров