⚠️Чек-лист для мам.
⚠️Чек-лист для мам. Если совпадает хотя бы 2–3 пункта, организму ребенка точно нужен Магний + B6: ▪️«Утренний зомби». Тяжело просыпается, даже если лег вовремя. Встает уже уставшим и капризным. ▪️ Слезы на ровном месте. Обиды из-за пустяков, резкие перепады настроения. Пять минут назад смеялся - сейчас рыдает из-за сломанного карандаша. ▪️«Шило» в одном месте. Ребенок не может усидеть на уроке, постоянно крутится, дергает ногами, теребит одежду (синдром беспокойных ног). ▪️Считает ворон. Абсолютно не может сконцентрироваться. Перечитывает одну строчку три раза и не понимает смысл. ▪️Трудное засыпание. Долго ворочается в кровати, крутится, просит попить, сходить в туалет, боится темноты, чутко спит и часто просыпается. ▪️ Физические знаки. Жалуется, что сводит ножки (судороги в икрах, особенно по ночам), часто вздрагивает при засыпании, грызет ногти или ручки.