Как школьникам избежать перегрузки в начале учебного года, рассказала эксперт Минпросве... — 15 сентября 2026 г. в 06:51:45.566
Как школьникам избежать перегрузки в начале учебного года, рассказала эксперт Минпросвещения. "В первые недели организм и внимание еще перестраиваются. Если одновременно добавить кружки и дополнительные занятия, ощущение перегрузки может появиться очень быстро. Сначала полезно наладить базовый учебный ритм, а новые нагрузки добавлять постепенно", - отметила Юрчук. По ее словам, свободное время не обязательно превращать в еще одну полезную активность. Небольшие периоды, когда ребенок сам выбирает, чем заняться, помогают восстановить внимание и ощущение контроля над своим днем.
1 294 просмотров