У каждого свой рецепт 💪 продуктивности: одни заводят трекеры привычек, другие ждут вдо...
У каждого свой рецепт 💪 продуктивности: одни заводят трекеры привычек, другие ждут вдохновения, а третьи принимаются за дело, когда горят все сроки. Но цель у всех общая: найти идеальную мотивацию для работы. 🤓 Ученые тоже не сидят сложа руки. Еще в начале ХХ века американский психолог Эдвард Ли Торндайк на кошечках выяснил, как работает этот сложный механизм. ☝️ Повторяя эксперимент, ученый заметил: со временем кошка все быстрее и быстрее решала задачу. При этом она совершенно не понимала механику ящика — просто повторяла успешные действия, а неуспешные отсеивала. Так Торндайк сформулировал закон эффекта: если действие приводит к приятному последствию, вероятность его повторения возрастает; если к неприятному — снижается. Но насколько мы, люди, близки к кошкам? В статье РУВИКИ — как Торндайк пересмотрел свой закон, почему позитивное подкрепление работает лучше наказания и как разработчики используют результаты «кошачьих экспериментов» столетней давности, чтобы управлять нашим поведением. А вас что сильнее мотивирует? 🥰 — Похвала и восхищение 😈 — Конкуренция 😭 — Страх облажаться 🤓 — Только мой искренний интерес 🤔 — Расскажу в комментариях