Всем огромный и тёплый привет! 🌿🥰 — 26 августа 2026 г. в 08:58:16.822
Всем огромный и тёплый привет! 🌿🥰 С вами на связи ваша Ритусик Матосян😎. На календаре 26 августа, среда, впереди осень, а это значит, что у нас впереди целая маленькая жизнь, чтобы сделать себя лучше! И я продолжаю свой путь к свободе от курения. Знаете, в первую очередь я хочу сказать вам всем ОГРОМНОЕ СПАСИБО за поддержку. Я даже не представляла, что моя искренность и открытость найдут такой отклик в ваших сердцах. Мы с вами создаём настоящее комьюнити поддержки, и это невероятно ценно! Недавно встретилась с одной знакомой. Она рассказала, что вдохновилась моим блогом и тоже решила бросить. У неё получилось продержаться 5 дней, а потом стресс взял своё. И знаете что? Это НЕ поражение. Это бесценный опыт! Путь к цели — это не прямая линия, а серия уроков. Мы все учимся жить по-новому, и у неё (и у каждого из вас!) всё обязательно получится! 💪 А как же мои успехи? Я всегда с вами предельно честна, потому что верю: именно искренность к себе лечит. Если раньше моя норма была целая пачка, две в день, то сейчас я курю всего 4-5 сигарет. Чувствуете разницу? Это же колоссальная победа! Я снизила нагрузку на свой организм в разы, и я уже горжусь этим результатом! 🏆 Самое главное изменение произошло в голове. Ушла та самая звериная паника и навязчивая мысль: «Если сейчас не покурю, я всех порву». Я стала спокойнее, гармоничнее. Я разрешаю себе быть живой, я иду к своей цели в своём темпе. Я стараюсь отвлекаться, находить новые радости, но если нужно — я просто принимаю это без самобичевания. Друзья, я хочу сказать вам главное: не сравнивайте своё «начало» с чьим-то «серединой». Хвалите себя за каждую непросмотренную/невыкуренную сигарету. Прощайте себе срывы и идите дальше. Лучше курить 4 сигареты и кайфовать от того, что ты контролируешь свою жизнь, чем пачку и ненавидеть себя за слабость! Мы справимся, я в это верю! Всем лёгкого дня, вкусного кофе(вот без этой заразы не могу!🤣🤣🤣) и отличного настроения! Обнимаю вас крепко-крепко! 💖✨ #РитусикМатосян #Обозреватель72 #БросаемКурить #мотиватор