Доброго дня мои красотки 🍁❤️
Доброго дня мои красотки 🍁❤️ Ну вот, уже количество шагов больше... Знаете, что я поняла - не надо зацыкливаться. Выходя каждый день на спортивную дистанцию, я четко знала - мне надо пройти хотя бы три круга... это оставалось в подсознании и на четвертый уже как-бы сил не хватало... Когда я решила увеличить количество шагов и уже вышла с такой целью - я прошла еще + два круга легко, не переутомляясь... Вывод - все у нас в голове...😇😇😇 РИТМЫ ЗДОРОВЬЯ
6 просмотров