Добрый день, дорогие подписчики!
Добрый день, дорогие подписчики! Сегодня разберём тему, которая касается практически каждого: ПОЧЕМУ В РОССИИ УЗЛЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ НАХОДЯТ ПОЧТИ У ВСЕХ? 🗺 Сходите на УЗИ щитовидной железы — и с высокой вероятностью услышите слово «узел». У мамы узлы, у подруги узлы, у коллеги тоже. Это не случайность и не эпидемия. Это география. МЫ ЖИВЁМ В ЗОНЕ ЙОДНОГО ДЕФИЦИТА В России и странах СНГ почва и вода бедны йодом и селеном. Средняя полоса удалена от моря — йода нет ни в воздухе, ни в воде, ни в привычных продуктах питания. А дефицит йода — одна из ключевых причин формирования узлов. Железа пытается синтезировать гормоны из того, что доступно, разрастается и становится неоднородной. Множественные узлы различного размера на УЗИ — почти всегда йодный след. Есть и конкурирующие факторы: ▪️ фтор, бром и хлор занимают те же рецепторы, что и йод; ▪️ частый источник фторидов — обычная зубная паста; ▪️ а вот водорослей бояться не стоит: в ферментированном виде они железе не мешают. Хорошая новость: йод можно добавлять в рацион ежедневно, и это доступно каждому. Плохая новость: если дефицит уже сформирован, одной морской капустой его не закрыть. Здесь на помощь приходят ферментированные водоросли — они восполняют дефицит йода за короткий период, а также дефицит всех витаминов и минералов. И всё это — в органической форме, что позволяет усвоить до 97% питательных веществ водорослей. #щитовиднаяжелеза #узлыщитовиднойжелезы #йододефицит #дефицитйода #здоровьещитовидки #эндокринология #УЗИщитовиднойжелезы #ферментированныеводоросли #микронутриенты #витаминыминералы #здоровьеизнутри #профилактика #органическоепитание #здоровыйобразжизни #зож