Артрит и артроз: в чем разница? 🤔
Артрит и артроз: в чем разница? 🤔 Эти слова часто путают, но это две совершенно разные истории про наши суставы. Давайте разберем простым языком. 🔥 Артрит — это воспаление. Представьте «пожар» в суставе. Он опухает, краснеет, становится горячим и болит даже в покое (часто ночью). Это активный воспалительный процесс, который может возникнуть в любом возрасте. 🕰 Артроз — это износ. Это «старение» суставного хряща. Он истончается, теряет упругость, суставы начинают похрустывать. Боль появляется при движении и проходит в покое, по утрам бывает скованность. Это постепенный процесс. 🩺 Как диагностируют и лечат? Точный ответ даст только врач. • Диагностика: рентген или МРТ (покажут состояние хряща и кости) + анализы крови (чтобы найти или исключить воспаление). • Лечение: при артрите главное — снять воспаление медикаментами. При артрозе — сохранить подвижность, улучшить питание хряща и снять нагрузку. ✨ При чем здесь БЭМ-массаж? ❗️Важно: в период острого воспаления (обострения артрита) массаж делать нельзя! Но как только острая фаза прошла, или если речь идет об артрозе, БЭМ-терапия становится лучшим другом ваших суставов: ✔️ Глубоко улучшает кровообращение → сустав начинает получать питание. ✔️ Снимает защитный спазм окружающих мышц → уходит боль и скованность. ✔️ Возвращает радость и легкость движения. 🛡 Лучшая профилактика: Движение (ЛФК без ударных нагрузок), контроль веса и регулярная забота о мышцах, которые держат сустав, не давая ему разрушаться. 🤍 Чувствуете хруст, скованность или дискомфорт в коленях, спине или плечах? Не ждите, пока «само пройдет». Приходите на сеанс БЭМ-массажа (вне обострения!), чтобы сохранить здоровье суставов и легкость в каждом шаге. Напишите мне в директ, подберем удобное время! 🌿 #артрит #артроз