НАДО ПОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ?
НАДО ПОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ? А ЧТО ИМЕННО МЫ СОБИРАЕМСЯ ЧИСТИТЬ? Детоксы, марафоны, модные диеты, «чистки»… Предложений сегодня столько, что порой уже непонятно, где забота о здоровье, а где просто хороший маркетинг. На эфире поговорим о том: • какие модные диеты и программы детокса действительно имеют научное обоснование, а что является маркетинговым ходом; • как связаны лимфатическая система и иммунитет и почему вообще важно заниматься иммунитетом; • что значит «помочь организму очищаться» с точки зрения физиологии; • какие простые методы поддержки организма можно использовать в обычной жизни; • и самое главное, что делаю сама. Без марафонов, без сложных схем и без необходимости тратить тысячи рублей. Мне кажется, мы слишком часто ищем какое-то волшебное средство, хотя организму прежде всего нужны понятные и регулярные вещи. Разберёмся, что действительно имеет смысл, а от чего можно спокойно отказаться. 📍 Сегодня, 08.09.2026 ⏰ 14:00 по Москве 💻 Онлайн-эфир 👉 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЭФИРУ https://pruffme.com/landing/u427815/immunitet?utm_source=chatgpt.com Гомбоева Баирма Врач-терапевт, врач профилактической медицины. 32 года на страже здоровья.