Лицо тоже любит движение. 🌿
Лицо тоже любит движение. 🌿 Многие уделяют внимание телу: гуляют, делают зарядку, тренируются. Но редко задумываются, что мышцы лица тоже работают каждый день и со временем нуждаются в регулярной активности. После 30–35 лет естественные возрастные изменения постепенно становятся заметнее. И именно ежедневные небольшие привычки помогают дольше сохранять свежий и отдохнувший вид. Всего 10–15 минут в день могут стать приятным ритуалом ухода за собой. В карточке собрала простой факт, который стоит знать каждому. Листайте, сохраняйте и возвращайтесь к упражнениям тогда, когда вам удобно. 💬 А вы уже пробовали упражнения для лица или только присматриваетесь к ним? Поделитесь своим опытом в комментариях. #уходзасобой #фейсфитнес #привычкидня #красотабезспешки #полезныесоветы #женскиепривычки #осеннийуход #маргариташистерова #консультантпопитанию #лучшаяверсиясебя