Мы умеем заботиться о близких, помнить о чужих делах и находить время для десятков задач.
Мы умеем заботиться о близких, помнить о чужих делах и находить время для десятков задач. А собственный комфорт иногда откладываем на потом. Привыкаем к неудобному белью. Игнорируем вопросы, которые давно пора задать врачу. Говорим себе: «Разберусь как-нибудь позже». Розовый октябрь - повод вспомнить, что забота о себе заслуживает места в расписании. Не только когда что-то беспокоит. Осмотр у маммолога, внимание к изменениям в груди, удобное бельё - разные, но важные части внимательного отношения к себе. Если врач дал вам личную рекомендацию по белью, она важнее любого поста. С бельём можно начать прямо с карточек: где должна лежать косточка, на что бельё не должно давить и как проверить его у зеркала. Сохраните, чтобы проверить свое белье. Берегите себя и будьте здоровы. Вы заслуживаете любви и заботы 💗