🤍 | 3 привычки, которые выдают вашу неуверенность.
🤍 | 3 привычки, которые выдают вашу неуверенность. Даже если вы молчите. Доброе утро, мои красивые Вы встали, выпили кофе, оделись. Но ещё до того, как вы сказали первое слово, ваше тело и привычки уже рассказали о вас всё. Проверьте себя❕ Вот 3 привычки, которые незаметно съедают вашу уверенность. И как только вы их замечаете, вы уже на полпути к тому, чтобы их изменить. Привычка №1 Оправдываться за каждую фразу ▫️«Я, наверное, глупость сейчас скажу, но...» ▫️«Простите, что беспокою...» ▫️«Может быть, это неважно, но...» Вы даёте себе маленькую пощёчину до того, как вас кто-то успел ударить. Вы авансом обесцениваете свой голос. А ведь он у вас красивый. Без всяких «простите». Привычка №2 Занимать мало места ▫️Вы сутулитесь. ▫️Сжимаетесь в клубочек. ▫️Прячете руки, скрещиваете ноги, будто извиняетесь за то, что существуете в пространстве. Ваше тело говорит: «Я боюсь, что меня заметят, давайте я стану меньше». 🤍Но вам не нужно быть меньше. 🤍Вам нужно занять своё место — и плевать, кто что подумает. Привычка №3 Перебивать себя ради других ▫️Вы начинаете мысль, и вдруг кто-то перебивает. И вы замолкаете. ▫️Или сами обрезаете себя на полуслове: «хотя ладно, это неважно». Нет. Важно. И очень! То, что вы хотите сказать — имеет вес. И если вы сами не будете доносить свои мысли до конца, кто это сделает за вас? 💬 Ваше маленькое задание на сегодня: Поймайте себя на одной из этих привычек и скажите вслух: «Стоп. Я имею право говорить. Я имею право быть. Я имею право занимать место». Какая же привычка сегодня утром была ближе всего к Вам? 👇Напишите цифру 1️⃣, 2️⃣ или 3️⃣ в комментариях. Заодно проверим, сколько нас таких🤍 Подпишитесь и читайте первыми Без | НО