Салат с копченой курицей, яйцом и пекинской капустой 🥗 — 23 августа 2026 г. в 10:12:09.422
Салат с копченой курицей, яйцом и пекинской капустой 🥗 📝Ингредиенты (на 4 порции): · Копчёная куриная грудка — 300 г · Яйца (варёные) — 4 шт (≈200 г) · Пекинская капуста — 100 г · Помидор — 100 г · Лёгкий сыр — 100 г · Греческий йогурт — 200 г · Низкокалорийный горчично-медовый соус — 100 г (можно заменить горчицей) 📌Приготовление: 1. Все ингредиенты нарезать: курицу, яйца, капусту, помидор (кубиками), сыр натереть. 2. Смешать йогурт с горчично-медовым соусом (или горчицей). 3. Салат выложить слоями, каждый слой промазывая соусом: курица → капуста → яйцо → помидор → сыр. 4. Убрать в холодильник минимум на 2 часа. 🥗Еда: быстро, просто и вкусно
122 просмотров