Сегодня 19:00 - снятие стресса через игру на больших барабанах!
Сегодня 19:00 - снятие стресса через игру на больших барабанах! От организатора: Почему стресс лучше снимать именно через игру на барабанах? Аргумент прост и научен: стресс — это застрявшая в теле энергия. Когда мы нервничаем, в кровь выбрасывается кортизол и адреналин, мышцы сжимаются, дыхание становится поверхностным. И тело уже в режиме «бей или беги». Игра на барабанах — это прямой физический канал выхода этой энергии. Ударяя по мембране, вы: ✔️ задействуете крупные мышцы рук и корпуса — происходит мышечная разрядка; ✔️ попадаете в ритм — дыхание выравнивается естественным образом; ✔️ создаёте вибрацию — она буквально «вытряхивает» зажимы из тела; ✔️ синхронизируетесь с группой — коллективный ритм даёт мощное чувство опоры и безопасности. Это не «просто шум» — это телесная перезагрузка. Сначала африканские барабаны дают агрессивный, земной сброс, а затем лепестковые барабаны с космическим звучанием мягко возвращают в состояние покоя и гармонии. Расписание на этой неделе ⤵️ 🪘 Вторник в 19:00 - африканские барабаны и перкуссия, 16+ 🪘 Четверг в 19:00 - африканские и лепестковые барабаны, можно с детьми от 8 лет 🪘 Воскресенье в 12:00 - африканские и лепестковые барабаны, можно с детьми от 8 лет 👉 Ул. Шпаковская, 66, вход справа с торца на 2 этаж. Никаких предварительных навыков не требуется, только Ваше желание ❤️ Количество мест ограничено, обязательна запись в мессенджерах +79624003792 Светлана О нас: barabum26.ru @barabum26