Мой результат - минус 15 кг за 6 месяцев. Без стресса и голодовок.
Мой результат - минус 15 кг за 6 месяцев. Без стресса и голодовок. 📸 Слева - июль 2025. До NL. Я была в ловушке: 3 года после второго декрета, то скидывала, то снова набирала. Такие качели… Постоянное разочарование в себе, усталость, ненависть к отражению в зеркале 😞 📸 Справа - декабрь 2025. С NL уже 6 месяцев! Без диет, без голода, без раздражительности! Просто осознанный подход, поддержка и забота о себе. И - реально не заметила, как ушли 15 кг!🙌 Я снова чувствую лёгкость - в теле, в настроении, в жизни ✨
31 просмотров