Зачем вообще знать свои полиморфизмы?
Зачем вообще знать свои полиморфизмы? Представьте, что ваше тело - это автомобиль. Все машины ездят, но одной нужен 95-й бензин, у другой жесткая подвеска, а у третьей быстро забиваются фильтры. Знание своих генетических особенностей помогает понять, где у вашего организма «слабые места», чтобы подстелить соломку заранее. Вот что дают эти знания: • Индивидуальное меню: Кому-то жирная диета помогает худеть, а у кого-то из-за полиморфизмов она намертво заблокирует снижение веса и поднимет холестерин • Правильный выбор витаминов: Одни люди прекрасно усваивают дешевые аптечные формы, а у других гены «не видят» их. Им нужны только специальные, уже активированные формы нутрицевтиков • Управление рисками: Если у вас есть склонность к накоплению токсинов или слабым сосудам, вы узнаете об этом до того, как заболит. А значит, сможете изменить образ жизни и не допустить проблемы. Гены - это не приговор, а инструкция Полиморфизмы показывают лишь ваши предрасположенности. Но то, как эти гены будут работать, полностью зависит от вашего питания, сна, уровня стресса и ухода за собой. Это наука эпигенетика - мы можем «включать» хорошие гены и «усыплять» те, которые несут риски Хватит пить БАДы наугад и пробовать диеты из интернета. Давайте настроим вашу жизнь по индивидуальной инструкции Для консультации в личные сообщения