ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ СВОИ КОГНИТИВНЫЕ СПОСОБНОСТИ? ...
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ СВОИ КОГНИТИВНЫЕ СПОСОБНОСТИ? Регулярные тренировки для мозга. Постоянная активная ментальная деятельность поддерживает работоспособность когнитивных способностей. - Изучение иностранного языка или игре на музыкальных инструментах. При этом скорость освоения нового материала не так важна, как периодичность занятий. - Чтение книг. Постоянный поток информации, требующий вдумчивой обработки, позволяет отсрочить деменцию. - Новые места и маршруты. - Социальная активность (регулярное общение с другими людьми на разнонаправленные темы в среде друзей, родственников). В 2019 году заболеваемость деменцией в Европе составляла примерно 188 на 100 000 населения. За последние несколько десятилетий ежегодная заболеваемость деменцией увеличилась по мере старения населения Большинство случаев деменции по-прежнему диагностируется на поздней стадии, когда возможность помощи пациентам сведена к минимуму! Причины поздней диагностики: - запоздалая обращаемость пациентов, - недостаточная настороженность врачей, - боязнь врачей, пациентов и их родственников диагноза деменции («дементофобия»), - отсутствие общепринятого набора скрининговых инструментов, которые бы позволили выявить раннюю стадию когнитивных нарушений, - недостаточное развитие специализированной службы и отсутствие системы подготовки специалистов.