Девочки, я уже сама от себя устала. То настроение отличное, хочется горы свернуть, то б...
Девочки, я уже сама от себя устала. То настроение отличное, хочется горы свернуть, то буквально через пару часов могу ходить раздраженная и не хотеть ни с кем разговаривать. И самое странное я всегда думала, что это хотя бы связано с циклом. Перед месячными понятно, во время тоже бывает всякое. Но даже в середине цикла, когда вроде бы должен быть самый стабильный период и хорошее настроение, у меня все равно какие то эмоциональные качели. Могу расстроиться из за какой то мелочи, потом сама не понимаю, зачем так остро отреагировала. А иногда наоборот все хорошо, а через день уже ощущение, что ничего не хочется. У кого-нибудь было похожее? С чем в итоге оказалось связано - гормоны, стресс, недосып, дефициты или что-то другое? Думаю сходить к врачу и разобраться, потому что надоело постоянно зависеть от собственного настроения.