Еда на МАКСималках 🍅Любите помидоры? Тогда вот что интересно.
Еда на МАКСималках 🍅Любите помидоры? Тогда вот что интересно. 🍅 В них есть ликопин — вещество, которое помогает защищать наши клетки, сердце и сосуды. 🔥 Но вот что удивительно: после тушения или запекания ликопин усваивается лучше, чем из свежих помидоров. 🫒 А если добавить немного растительного масла, организм получит ещё больше пользы. Так что помидоры хороши и свежими, и приготовленными. Знали об этом? Перешлите подруге — вдруг и она не знала! 🍅Подписаться ✍️
25 просмотров