Тёплые отношения и регулярное общение с друзьями замедляют старение и добавляют годы жи...
Тёплые отношения и регулярное общение с друзьями замедляют старение и добавляют годы жизни: улучшают работу сосудов, укрепляют иммунитет, снижают уровень кортизола и помогают сохранять более позитивный взгляд на происходящее. А вот социальная изоляция, напротив, укорачивает жизнь как минимум на 8%: когда рядом нет поддержки близких, растёт стресс и развиваются хронические заболевания. 👉Подпишись
250 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
3 042 подписчиков · Новости