ПС

ПП СТРОЙНЕЕМ ВКУСНО

Наука · 27 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Высокобелковая творожно-сырная лепешка на завтрак

Высокобелковая творожно-сырная лепешка на завтрак 👉🏻КБЖУ на 100 гр: 173/15,1/7,1/12,9 Ингредиенты: творог 5% - 100 г яйцо (с1) - 3 шт. легкий сыр - 60 г рисовая мука - 50 г разрыхлитель - 1/2 ч. л. соль - по вкусу зеленый лук - по вкусу ветчина из индейки - 45 г сливочное масло - 3 г