Алина Бадретдинова/интегративный врач-терапевт,эндокринолог
Здоровье · 11 октября 2026 г.
😞Если у тебя эндометриоз, ПМС и ФКМ
😞Если у тебя эндометриоз, ПМС и ФКМ Этот комплекс для тебя! В нем не просто Индол 3 Карбинол, а еще и кальция Д глюкорат… 👉 ссылка на комплекс с Индолом⬇️⬇️⬇️ Индол-3-карбинол и D-глюкарат кальция https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501406/?referral=2597634123 ———- ✅ КАК ПРИНИМАТЬ - по 400 мг - первые 2 месяца *эта доза в исследованиях. **затем перейти на 200 мг еще на 2 месяца ———— 🤫 КАК ОН РАБОТАЕТ 1. Помогает печени перерабатывать эстрогены. Индол направляет переработку эстрогенов по пути образования менее активных метаболитов. 2. Может уменьшать чувствительность клеток к эстрогенам. Индол способен влиять на эстрогеновые рецепторы — своеобразные «антенны», через которые гормоны воздействуют на клетки. Это может ослаблять некоторые эффекты эстрогенов. 3. Может уменьшать образование новых эстрогенов. Индол способен подавлять активность ароматазы — фермента, который превращает мужские половые гормоны (андрогены) в женские (эстрогены). 4. Меняет пути обезвреживания эстрогенов