✨ МИНУТА МУДРОСТИ
✨ МИНУТА МУДРОСТИ Виктор Франкл — психиатр, который исследовал внутреннюю свободу человека Виктор Франкл родился в Вене в 1905 году. Он был врачом, неврологом и психиатром. Ещё до Второй мировой войны его интересовал вопрос: что помогает человеку жить, когда жизнь становится тяжёлой? А затем этот вопрос перестал быть для него только профессиональным. Во время Холокоста Франкл прошёл через нацистские концлагеря. Его родители, брат и жена погибли. После войны он вернулся к работе и развивал логотерапию — направление психотерапии, в центре которого находится человеческое стремление к смыслу. Позже появилась его знаменитая книга «Сказать жизни „Да!“: психолог в концлагере». Франкла иногда пересказывают слишком примитивно: будто человек способен просто выбрать хорошее настроение независимо от обстоятельств. Он говорил не об этом. Страдание остаётся страданием. Страх — страхом. Боль — болью. Но даже там, где человек не способен немедленно изменить обстоятельства, может оставаться пространство для другого вопроса: «Как я отвечу на то, что со мной происходит?» И это гораздо серьёзнее позитивного мышления. Мы не выбираем всё, что чувствуем. Не выбираем всё, что с нами случается. Не можем сделать мир полностью управляемым. Но между событием и нашим следующим поступком иногда остаётся маленькое пространство. И именно там начинается то, чему Франкл посвятил значительную часть своей жизни: человеческая внутренняя свобода.