🌱 ПРАКТИКУМ +1%
🌱 ПРАКТИКУМ +1% Практика «Три круга влияния» Сегодня научимся отличать ответственность от бесполезного беспокойства. Понадобится пять минут. Шаг 1. Выберите ситуацию, которая сейчас вызывает у вас тревогу. Например: предстоящая встреча, финансовый вопрос, конфликт или важное решение. Шаг 2. Разделите лист бумаги на три части: 1. Контролирую. Мои действия, слова, подготовка, решения. 2. Влияю. Реакция других людей, ход переговоров, вероятность желаемого результата. 3. Не контролирую. Чужие решения, прошлое, случайные обстоятельства. Шаг 3. Запишите свою ситуацию по этим трём категориям. Шаг 4. Выберите одно действие из первой категории и выполните его сегодня. Не пытайтесь решить всё сразу. Достаточно вернуть внимание туда, где ваши усилия имеют реальное значение. Ваши +1% сегодня: перестать тратить силы на управление неподвластным и сделать один конкретный шаг в зоне собственной ответственности.