2–3 чашки кофе в день могут (https://ria.ru/20261013/dementsiya-2124099605.html) снизит...
2–3 чашки кофе в день могут (https://ria.ru/20261013/dementsiya-2124099605.html) снизить риск деменции на 18% и помочь сохранить память и внимание. По словам врачей, умеренное употребление кофе связано с небольшим, но устойчивым преимуществом в когнитивных функциях. Лучше пить его утром: кофе во второй половине дня может ухудшить сон, а 4 и более чашек не дают дополнительной пользы.
3 просмотров