Мы умеем заботиться о близких. А умеем ли так же бережно — о себе?
Мы умеем заботиться о близких. А умеем ли так же бережно — о себе? 🌸 8 октября в клубе «РОДНИК» встречаемся на очень важную тему — «Как полюбить себя?» Поговорим о том, почему забота о себе — это не эгоизм и не красивая теория, а внутренняя опора, из которой появляются силы на работу, творчество, отношения и помощь другим. Разберём, как заметить, что вы всё время отдаёте больше, чем получаете, и какие шаги помогают постепенно возвращать себе энергию, внимание и бережное отношение к себе. Без сложных формулировок. Про живую жизнь, усталость, внутренние ресурсы и то, как не потерять себя среди множества ролей и забот. 📆 8 октября, 16:00 📍Семейный центр «ПОРТ СЕМЬЯ» ул. Юных Ленинцев, 23/1 Иногда самое сложное — не полюбить себя. А наконец признать, что ты тоже заслуживаешь своей заботы.