Почему китайцы часто используют шпинат?
Почему китайцы часто используют шпинат? Вообще-то шпинат они едят издревле. Из него готовили похлебки (супчики) для императорской семьи и в основном для женской ее половины. А мы, простые китайцы(😁), чем хуже императоров? Китайцы считают его - кладезем кальция,чтобы зубы и кости были крепкими💪. - Витамины: А,С,Е...(все женские витаминчики) и В9. - Волокна для кишечника. - укрепляет иммунитет Но с осторожностью надо употреблять если есть камни в почках или низкий гемоглобин!!!!! Если у вас нет таких проблем, то берите салаты из шпината в Китае и побольше👍. Шпинат с чесноком - самая распространенная китайская закуска. Я дома часто из него делаю салатики,миксую то с орешками, то с овощами. Мне вообще блюда из травы нравятся
138 просмотров