Родительская боль и взрослая свобода: почему современная молодежь сознательно выстраива...
Родительская боль и взрослая свобода: почему современная молодежь сознательно выстраивает границы с родственниками Психологи отмечают, что молодежь от 20 до 35 лет часто обращается с запросом: "как дистанцироваться от семьи, они на меня давят". Такова цена тренда на "проработанность! - молодые люди сознательно выстраивают границы с родственниками, чтобы защитить свое ментальное здоровье. Но где заканчивается здоровая сепарация и начинается отчуждение? KP.RU обсудил тенденцию с психологом Ольгой Поляковой. Сепарация - это умение быть собой, сохраняя связь с семьей. Взрослый человек, сформировавшийся как личность, различает свои чувства и чувства родителей, принимает, что они могут не совпадать, способен выдерживать и при необходимости ограничивать эмоции родных, оставаясь в эмоциональном контакте. Отчуждение - это эмоциональный разрыв, который часто заменяет истинную проработку отношений. Подробнее о причинах выстраивания границ в наших карточках ⤴️