“Золотому Яблоку” — 30 лет!
“Золотому Яблоку” — 30 лет! Круглая дата — хороший повод пересмотреть свой уход. Собрали 30 привычек, которые легко вписать в повседневную жизнь и которые реально работают. Что стоит попробовать: SPF каждый день. В Scientific Reports: УФ менял 3618 генов, а с SPF 30 — всего 150. Разница в 20 раз. Прохладный компресс утром вместо льда — освежает и снимает отечность без риска раздражения. Мягкое очищение — овсянка хороша, но средства с пантенолом и аллантоином удобнее и бережнее. Крем на влажную кожу после душа — так влага “запирается” внутри. Ретинол — постепенно. Работает, но требует терпения. Остальные советы — в статье. Начните с одного пункта. Когда привыкнете — добавьте второй.