Горячая ванна избавляет от депрессии даже лучше, чем регулярные тренировки, — исследова... — 17 сентября 2026 г. в 15:15:02.494
Горячая ванна избавляет от депрессии даже лучше, чем регулярные тренировки, — исследование. Сравнивали две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю занимались аэробными упражнениями, другие принимали горячие ванны. Через 8 недель симптомы депрессии уменьшились в обеих группах, но у тех, кто принимал ванны, улучшение по клинической шкале было примерно вдвое больше. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Еще больше новостей https://max.ru/channel_group20
233 просмотров