🌿 АКТИВНЫЕ МЕДИТАЦИИ | август
🌿 АКТИВНЫЕ МЕДИТАЦИИ | август Август — прекрасное время, чтобы возвращаться к себе через тело, дыхание, движение и присутствие. Приглашаю вас на цикл активных медитаций Ошо — практик, которые помогают освобождать тело от накопленного напряжения, оживлять энергию, чувствовать себя глубже и позволять себе быть более живыми. ✨ РАСПИСАНИЕ 15 августа | суббота | 8:30–9:30 💨 Чакровое дыхание Глубокая работа с дыханием, энергией и ощущениями тела. 19 августа | среда | 19:00–20:00 🌊 Кундалини Медитация Движение, встряска, танец и расслабление — чтобы отпустить накопившееся напряжение и почувствовать внутреннюю живость. 22 августа | суббота | 8:30–9:30 🔆 Мандала медитация Динамичная практика движения и центрирования, помогающая собрать внимание и почувствовать себя целостнее. 26 августа | среда | 19:00–20:00 🔥 Надабрама Медитация Звук, вибрация, движение и тишина — мягкое погружение внутрь себя. 29 августа | суббота | 8:30–9:30 😄 Медитация смеха Позволить себе больше лёгкости, спонтанности, радости и живого контакта с собой. Каждая медитация — это возможность остановиться, выйти из привычного напряжения и снова почувствовать себя живым человеком. 📍 Место проведения: Чебоксары, ул. К. Иванова, 91, Студия ОДАФит 💰 Стоимость: • разовая медитация — 600 р • абонемент на 3 медитации — 1 500 р • абонемент на 5 медитаций — 2300 р 📞 Запись: 8 917 676-27-49 Вера Радуга психолог, телесный терапевт ведущая активных медитаций