Лечение семаглутидом /тирзепатидом /велгия/тирзетта
Здоровье · 4 сентября 2026 г.
👩⚕️Как я поддерживаю пациентов на терапии, чтобы не было слабости, выпадения волос и ...
👩⚕️Как я поддерживаю пациентов на терапии, чтобы не было слабости, выпадения волос и "отката"🤝💖 В прошлом посте я обещала рассказать, как мы проходим путь снижения веса мягко, безопасно и с заботой о женском здоровье. Потому что согласитесь: мало убрать килограммы. Важно, чтобы вы при этом: · не чувствовали себя разбитой, · не теряли волосы, · не страдали от слабости, · и чтобы после отмены препарата вес не вернулся с "добавкой". Как я это делаю? Рассказываю по шагам. 1️⃣ Начинаем с чекапа (даже если я назначила препарат на первом приёме) Если мы стартуем без анализов — я назначаю их параллельно с терапией. Это позволяет: · проверить, нет ли скрытых дефицитов (железо, витамин D, В12), · оценить работу щитовидной железы и надпочечников, · скорректировать дозу, если нужно. Без этого фундамента даже самый хороший препарат может дать сбой. 2️⃣ Включаем "мягкую поддержку" с первых дней Параллельно с терапией я рекомендую: · достаточное количество белка (1,2–1,5 г на кг веса) — чтобы мышцы не уходили, а волосы оставались густыми, · витамин D и омега-3 — они снижают воспаление и поддерживают иммунитет, · режим питья — вода помогает выводить продукты распада и уменьшает отёки, · мягкую физическую активность — йога, ходьба, плавание. Без перегрузок, но регулярно. Это не "дополнительные траты", а инвестиция в ваше самочувствие во время терапии. 3️⃣ Мониторим состояние на каждом этапе Я не просто выдаю рецепт и прощаюсь. Я веду пациентов на всём пути: · контрольные точки каждые 2–4 недели, · коррекция доз и схем, · ответы на вопросы в чате сопровождения. Если появляется слабость, сонливость, выпадение волос или другие тревожные сигналы — мы не ждём, а корректируем план здесь и сейчас. 4️⃣ Готовимся к выходу заранее Самый важный этап — это не отмена, а плавный выход. Я объясняю пациентам, как: · постепенно снижать дозу (без резких скачков), · перестраивать питание, чтобы организм не "испугался" и не начал накапливать запасы, · сохранять новые привычки — в питании, активности, режиме. ❗Цель — чтобы вы не просто похудели, а остались в новом весе и чувствовали себя хорошо. 👉 Для меня результат — это не цифра на весах. Это когда моя пациентка приходит и говорит: «Доктор, я смотрю на себя в зеркало и мне нравится. У меня есть силы на работу, семью и свои маленькие радости. Я не боюсь, что вес вернётся. Я чувствую себя собой». Вот тогда я понимаю — мы сделали всё правильно. Вы тоже хотите такой результат? Я приглашаю вас на консультацию, где мы: · разберём вашу историю, · подберём персонализированную стратегию, · и пройдём путь вместе — с поддержкой на каждом этапе. 👇 Записаться на консультацию