Вес не только от аппетита: 5 факторов для снижения веса
Вес не только от аппетита: 5 факторов для снижения веса Чтобы реально снизить вес, важно учесть не только аппетит, но и режим дня, белок в рационе, воду, сон и причины срывов. Например, недостаток белка может привести к потерям мышечной массы, а не жира. Практика показывает, что правильное питание и работа с пищевым поведением могут значительно улучшить ситуацию. Важно найти баланс и не навредить здоровью. Приходите на бесплатную консультацию и узнайте, как улучшить свое питание и образ жизни 📞 Запись: 8‑800‑700‑44‑47 — консультация бесплатная 🌐 Сайт: https://origitea.ru/ 📍 Наши клиники: Москва: ул. Академика Королёва, 24 — https://t.me/origitea_vdnh Тверь: ул. Андрея Дементьева, 40 — https://t.me/origitea_tver ⚠️ 18+. Частное мнение врача, а не медицинская рекомендация. Есть противопоказания — нужна очная консультация специалиста. — Марият Мухина, д.м.н., автор метода Золотая игла® #ОРИГИТЕЯ #ДокторМухина #ЗолотаяИгла #питание #снижениевеса