Жизнь на полную

Еда и рецепты · 15 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍳Белковый омлет — 15 сентября 2026 г. в 05:14:53.828

🍳Белковый омлет КБЖУ на одну порцию: 368/42/13/11 Ингредиенты на 1 контейнер: 2 средних яйца 70 г тунца в собственном соку 40 г легкого сыра (например «большой куш» 50 г кукурузы консерв. 100 г протёртых томатов