ЧЕК-ЛИСТ «У МЕНЯ ВСЁ ПЛОХО ИЛИ ОЧЕНЬ ДАЖЕ НИЧЕГО» ПЕРЕД ТЕМ, КАК ДЕЛАТЬ ВЫВОДЫ О ЖИЗНИ
ЧЕК-ЛИСТ «У МЕНЯ ВСЁ ПЛОХО ИЛИ ОЧЕНЬ ДАЖЕ НИЧЕГО» ПЕРЕД ТЕМ, КАК ДЕЛАТЬ ВЫВОДЫ О ЖИЗНИ Есть вечера, когда кажется: ❗️работа ужасная ❗️я ужасная ❗️отношения ужасные ❗️в квартире бардак ❗️надеть нечего ❗️и вообще пора переехать в Италию и никому не сообщать 😄 Перед глобальными выводами проверьте пять вещей: 1️⃣ Я сегодня нормально ела? 2️⃣ Я давно не отдыхала? 3️⃣ Сейчас уже поздно и я просто устала? 4️⃣ У меня был тяжёлый день? 5️⃣ Эта проблема будет такой же огромной завтра утром? Иногда проблема настоящая. И её действительно придётся решать. Но не каждое ощущение в 23:47 требует решения в 23:48. Запишите мысль. Поспите. Вернитесь к ней завтра. Решения, которые меняют жизнь, лучше принимать не тогда, когда хочется расплакаться из-за того, что закончился шампунь. Делитесь своими глобальными мыслями перед сном в комментариях!