🔥 Полезное упражнение для тех, у кого сутулые плечи.
🔥 Полезное упражнение для тех, у кого сутулые плечи. Возьмите в руки пояс. Натяните пояс руками, поднимите над головой и отведите руки назад. Верните вверх и вперед. ВАЖНО: локти прямые ⠀ Делайте так по 1-2 минуты, но каждый день! Руки с каждым днем будут все ближе и ближе к друг другу. 📢 Подписаться на канал
8 просмотров