🍇 Как правильно подготовить сухофрукты к употреблению?
🍇 Как правильно подготовить сухофрукты к употреблению? Не забывайте, что даже на вид чистые сухофрукты требуют особого внимания! 1. Промойте сухофрукты под проточной прохладной водой не менее 30 секунд. 2. Замочите их на 10-15 минут в воде 40–50 °C (не кипяток, чтобы не повредить структуру плодов). При желании добавьте 1 ч.л. соды на 500 мл воды. 3. После замачивания снова промойте их под проточной водой. Такая обработка не только очищает плоды, но и делает их мягче и безопаснее для вашего желудка. Небольшие усилия — и ваши любимые сушеные фрукты станут еще полезнее! Территория здоровья
21 просмотров