✨ Темнеет в глазах при вставании? Узнайте, почему это происходит!
✨ Темнеет в глазах при вставании? Узнайте, почему это происходит! Пробуждение или резкий подъем может обернуться неприятными ощущениями. 🩺 Почему это случается? Это может быть связано с ортостатической гипотензией — снижением артериального давления при переходе в вертикальное положение. В этот момент кровь перераспределяется, и для поддержания кровоснабжения мозга сердце может биться быстрее, а сосуды — сужаться. 🌿 Что делать в такой ситуации? ▪️ Вставайте постепенно, избегая резких движений. ▪️ Если потемнело в глазах, сразу сядьте или лягте, чтобы не упасть. ▪️ Не пытайтесь двигаться, пока головокружение не пройдет. 💚 Если такие эпизоды становятся регулярными, стоит посетить врача. В случае потери сознания, боли в груди, одышки или сильной слабости необходима срочная медицинская помощь. Ваша безопасность — в ваших руках! Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24