🍽️ Пищевая непереносимость vs. Аллергия: в чём разница?
🍽️ Пищевая непереносимость vs. Аллергия: в чём разница? Не всегда тяжесть в животе означает аллергию — иногда проблема в непереносимости! Пищевая непереносимость и аллергия — это разные состояния, и важно их различать. 👉 Пищевая непереносимость: - Организм не может переварить продукт. - Причина может быть в недостатке фермента или переносчика вещества. 👉 Пищевая аллергия: - Иммунная система воспринимает белок как угрозу. - Вызывает более острые реакции. К примеру, при лактазной недостаточности не хватает фермента для расщепления лактозы, тогда как аллергия на молоко вызвана реакцией иммунной системы на молочный белок. Если вы замечаете регулярные неприятные симптомы после употребления определённых продуктов, не спешите исключать их из рациона и ставить себе диагноз самостоятельно. Обязательно обратитесь к врачу — он поможет выявить причину и предложит подходящее обследование и план питания. Каждый шаг к здоровью — это шаг к лучшему будущему! Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24