🥗 Белковый завтрак для зарядки энергией!
🥗 Белковый завтрак для зарядки энергией! Начните утро с полезного и вкусного рецепта, который подарит вам заряд бодрости на весь день. Ингредиенты: — морковь - 100 гр — яйцо - 1 шт — легкий сыр 15% - 50 гр — масло для жарки - 3 гр Начинка: — сырокопченое мясо - 30 гр — греческий йогурт - 20 гр — листья салата - 2 шт — помидор - 2-3 слайса — огурец - 4-5 слайсов Приготовление: 1️⃣ Натрите сыр и морковь на крупной терке. 2️⃣ Смешайте натертые ингредиенты с яйцом, добавьте соль и специи по вкусу. 3️⃣ Обжарьте получившуюся массу на смазанной маслом сковороде с обеих сторон до золотистой корочки. 4️⃣ Выложите внутрь любимую начинку. Этот завтрак не только насытит, но и порадует вас своим вкусом! ✨ Начните каждое утро с заботы о своем здоровье! Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!