🌱 Народные средства от шума в ушах
🌱 Народные средства от шума в ушах Шум в ушах может вызывать дискомфорт, но природа предлагает свои решения! ✨ Мелисса - Для настойки мелиссы возьмите 20 г травы и залейте 1 литром кипятка. Настой должен настояться около часа. Процеживайте и пейте по 1 стакану 3–4 раза в день. Можно добавить 1 чайную ложку мёда для вкуса. 🌼 Душица - Для настоя душицы используйте 3 столовые ложки травы, залитые 3 стаканами кипятка. Настой настаивается в термосе 6–7 часов. Процеживайте и принимайте по 150 мл 4 раза в день за 30 минут до еды. Каждый шаг к здоровью — это шаг к гармонии с собой! Здоровый образ жизни