🧁 Творожные булочки с корицей — пышные, ароматные и без грамма лишнего сахара
🧁 Творожные булочки с корицей — пышные, ароматные и без грамма лишнего сахара КБЖУ на 100 г: К182 / Б14 / Ж2.5 / У25 — отличный вариант для тех, кто следит за питанием, но не готов отказываться от вкусного Тесто: — творог 1% — 300 г — яйца — 2 шт — разрыхлитель — 1/2 ч.л. — сахзам или сахар — 13 ч.л. — мука — 200 г Начинка: — сахзам/сахар — 4 ч.л. — корица — 7 г — вода — 30 г — масло сливочное — 3 г Готовим: 1. Творог взбиваем блендером с яйцами, сахзамом и разрыхлителем до гладкости 2. Понемногу вводим муку и замешиваем тесто 3. Раскатываем тонким прямоугольником, промазываем начинкой, сворачиваем рулетом и режем на 8 частей 4. Формируем булочки и запекаем: аэрогриль 170° — 25–30 минут, духовка 180° — 35–40 минут Минимум сахара, максимум белка — идеально к утреннему кофе 🤍 Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24