Иммунитет под крепким щитом! 💪
Иммунитет под крепким щитом! 💪 Хотите поддержать свое здоровье с помощью натуральных напитков? 🍀 Настой растительного сбора с медом: ▫️ 1 ст. ложка меда. ▫️ 1 ст. ложка плодов шиповника. ▫️ 1 ст. ложка высушенных плодов смородины. ▫️ 1 ст. ложка высушенных ягод малины. Заливаем 1 л кипятка и выдерживаем 15 минут. Пьем настой по 0,5 стакана за 15-20 минут до еды 3 раза в день. 🍀 Напиток «Сибирское здоровье»: ▫️ 0,5 кг размятой клюквы. ▫️ 1 стакан ядер грецкого ореха. ▫️ 3 зеленых яблока с кожурой. Нарезаем яблоки кубиками, добавляем клюкву, орех и 0,5 кг сахара. Заливаем 0,5 стакана воды и варим на маленьком огне до кипения, затем выкладываем в банку. Принимаем по 1 ст. ложке для укрепления иммунитета утром и вечером, запивая чаем. Ваш иммунитет — это ваша опора! Берегите его! Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24