❤️ Диета для сердца: заботьтесь о своем здоровье! — 16 сентября 2026 г. в 15:50:59.458
❤️ Диета для сердца: заботьтесь о своем здоровье! Каждый из нас может сделать что-то простое для поддержания сердечного здоровья. Что понадобится: — 2 кг изюма — Аптечная настойка пустырника Как готовить и принимать: 1. Хорошо промыть и просушить изюм. 2. Съедать по 40 ягод раз в день натощак за 30–40 минут до еды. 3. Запивать раствором настойки пустырника: 12 капель на 1 стакан воды. Когда первые 2 кг изюма будут съедены, измените схему: начинайте со 40 ягод и уменьшайте количество на одну каждую день, пока не дойдете до 10 ягод. Продолжайте есть по 10 ягод, пока весь изюм не закончится. Курс: 2 раза в год. Заботьтесь о своем сердце — оно того стоит! Здоровье семьи
49 просмотров